TƯ VẤN 
Đau răng khôn bị sâu là một trong những cơn đau khó chịu và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị đúng cách, vấn đề này có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ các cách giảm đau răng khôn bị sâu tại nhà hiệu quả, giúp bạn tạm thời giảm đau trước khi đến gặp bác sĩ nha khoa.
Nguyên nhân gây đau răng khôn bị sâu
Răng khôn mọc lệch hoặc mọc ngầm
Răng khôn, còn gọi là răng số 8, thường mọc ở vị trí cuối cùng trong hàm, nơi không gian rất hạn chế. Điều này dẫn đến tình trạng răng khôn mọc lệch, mọc ngầm hoặc thậm chí không thể mọc hoàn chỉnh. Khi răng khôn mọc không đúng hướng, chúng dễ dàng tạo ra các khe hẹp và góc khuất, khiến việc vệ sinh trở nên khó khăn.
Thức ăn và vi khuẩn dễ dàng tích tụ trong những khe hẹp này, hình thành mảng bám và gây sâu răng. Đặc biệt, nếu răng khôn mọc ngầm dưới lợi hoặc chỉ trồi lên một phần, chúng có thể gây áp lực lên các răng lân cận, làm tổn thương và gia tăng nguy cơ nhiễm trùng. Sâu răng khôn không chỉ gây đau nhức mà còn có thể lan rộng, ảnh hưởng đến cấu trúc hàm và các răng xung quanh nếu không được xử lý kịp thời.
Vệ sinh răng miệng không đúng cách
Răng khôn nằm ở vị trí sâu nhất trong hàm, khiến việc làm sạch chúng thường bị bỏ sót hoặc thực hiện không đầy đủ. Đặc biệt, với những người không có thói quen sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải chuyên dụng, mảng bám và thức ăn thừa dễ dàng tích tụ tại khu vực này.
Ngoài ra, các kỹ thuật vệ sinh không đúng cách, như chải răng quá nhanh, không sử dụng kem đánh răng chứa fluoride hoặc không súc miệng đều đặn, cũng tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Những vi khuẩn này tạo ra axit, phá hủy men răng và dẫn đến sâu răng khôn. Nếu không được chú ý và khắc phục, việc vệ sinh kém có thể khiến tình trạng sâu răng trở nên nghiêm trọng hơn, gây đau nhức kéo dài và viêm nhiễm nướu.
Chế độ ăn uống không hợp lý
Thói quen ăn uống không lành mạnh cũng là một trong những nguyên nhân chính gây sâu răng khôn. Thực phẩm chứa nhiều đường và tinh bột, như kẹo, bánh ngọt, nước ngọt có gas và đồ ăn chế biến sẵn, là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho vi khuẩn gây sâu răng. Khi vi khuẩn tiêu thụ đường, chúng tạo ra axit làm mòn men răng, dẫn đến sâu răng.
Ngoài ra, việc thiếu hụt các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây tươi hoặc các sản phẩm giàu canxi và vitamin D cũng làm giảm khả năng tự làm sạch của răng miệng. Đặc biệt, những loại thực phẩm dễ bám dính như bánh kẹo dẻo hoặc đồ ăn dính ngọt thường mắc lại ở các khe răng khôn, gây khó khăn trong việc vệ sinh.
Một chế độ ăn uống không hợp lý không chỉ làm tăng nguy cơ sâu răng mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng tổng thể, khiến răng dễ tổn thương hơn trước các tác nhân bên ngoài. Điều này đặc biệt nghiêm trọng đối với răng khôn, vốn đã khó vệ sinh và dễ gặp vấn đề hơn các răng khác.
Xem thêm: Biến chứng nhổ răng khôn hàm dưới
Dấu hiệu nhận biết răng khôn bị sâu
Việc nhận biết răng khôn bị sâu không quá khó, dưới đây là những dấu hiệu thường gặp
Bề mặt răng khôn có thể xuất hiện các đốm nâu hoặc đen, một dấu hiệu rõ ràng cho thấy răng đang bị sâu. Hiện tượng này xảy ra khi vi khuẩn tích tụ, sản sinh axit làm mòn men răng và phá hủy các khoáng chất, dẫn đến tổn thương cấu trúc răng.
Răng khôn bị sâu thường gây đau nhức âm ỉ kéo dài, kèm theo tình trạng sưng tấy ở vùng nướu xung quanh do vi khuẩn tấn công và làm tổn thương các mô mềm.
Cảm giác ê buốt ở răng khi ăn đồ nóng, lạnh hoặc chua thường xuất hiện do lớp men răng bảo vệ đã bị mòn. Khi men răng suy yếu, các dây thần kinh bên trong trở nên nhạy cảm hơn, dễ phản ứng với nhiệt độ và axit từ thực phẩm, gây ra cảm giác khó chịu hoặc đau buốt.
Sự tích tụ vi khuẩn tại khu vực răng khôn bị sâu là nguyên nhân chính gây ra hơi thở có mùi khó chịu, do quá trình phân hủy thức ăn và sản sinh các hợp chất gây mùi.
Cách giảm đau răng khôn bị sâu tại nhà an toàn và hiệu quả
Cơn đau nhức do răng khôn không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến việc ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Trước khi quyết định nhổ răng khôn, bạn có thể áp dụng một số biện pháp giảm đau hiệu quả dưới đây để cải thiện tình trạng và giảm bớt cảm giác khó chịu.
Thường xuyên súc miệng bằng nước muối
Phương pháp này thường được các bác sĩ khuyến nghị để làm sạch khoang miệng và giảm cơn đau hiệu quả. Đây là một trong những cách đơn giản nhưng rất hiệu quả để giảm đau răng khôn bị sâu.
Hòa tan 2 thìa cà phê muối trong một ly nước ấm, sau đó ngậm dung dịch trong miệng khoảng 10-15 giây rồi nhổ ra. Lặp lại thao tác này nhiều lần trong ngày, cách nhau vài giờ, để đạt hiệu quả giảm đau tốt nhất.
Nhờ đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, nước muối giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, ngăn ngừa sự tiến triển của sâu răng và giảm hiệu quả cảm giác đau nhức khó chịu.
Giảm đau hiệu quả bằng đá lạnh
Nếu cơn đau bắt nguồn từ tình trạng sưng tấy, bạn có thể sử dụng đá lạnh để giảm đau nhanh chóng. Chỉ cần bọc đá vào khăn sạch, túi ni lông, hoặc dùng túi chườm chuyên dụng, sau đó áp nhẹ lên vùng má bên ngoài khu vực răng bị sưng. Phương pháp này không chỉ giúp xoa dịu cơn đau răng khôn mà còn hỗ trợ giảm viêm hiệu quả, mang lại cảm giác dễ chịu rõ rệt.
Giảm đau hiệu quả với dầu đinh hương
Dầu đinh hương là giải pháp giảm đau nhanh chóng mà bạn không ngờ tới. Thành phần Eugenol trong dầu đinh hương hoạt động như một chất kháng khuẩn tự nhiên, đồng thời có tác dụng gây tê và chống viêm mạnh mẽ. Ngoài ra, loại dầu này còn giúp kháng nấm, mang lại hiệu quả vượt trội trong việc làm dịu cơn đau và bảo vệ răng miệng.
Bạn có thể thấm một ít dầu đinh hương vào tăm bông hoặc bông gòn, sau đó nhẹ nhàng thoa lên vùng nướu xung quanh chân răng bị đau. Nếu cảm thấy mùi vị của dầu đinh hương quá mạnh, bạn có thể pha loãng nó với dầu ô liu để dễ sử dụng hơn. Thực hiện phương pháp này vài lần mỗi ngày sẽ giúp giảm đau răng khôn hiệu quả và nhanh chóng.
Giảm đau hiệu quả với hành tây
Mặc dù có vẻ bất ngờ, nhưng hành tây thực sự là một phương pháp giảm đau hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua khi gặp tình trạng đau răng khôn bị sâu. Công dụng giảm đau của hành tây nhờ vào hợp chất phytochemical, có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây viêm, giúp làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Khi cơn đau răng khôn mới bắt đầu, bạn có thể nhai một miếng hành tây bằng răng bên bị đau. Nước cốt từ hành tây sẽ thấm vào vùng răng, giúp giảm đau và mang lại cảm giác dễ chịu. Nếu cơn đau quá mạnh khiến bạn không thể nhai được, chỉ cần giữ miếng hành tây trên khu vực răng và nướu bị đau bằng ngón tay, hiệu quả giảm đau vẫn sẽ được duy trì.
Giảm đau hiệu quả với dưa chuột
Nếu vị hăng của hành tây khiến bạn cảm thấy không thoải mái, dưa chuột sẽ là một lựa chọn tuyệt vời tiếp theo. Bạn chỉ cần cắt dưa chuột thành những lát mỏng và cho vào tủ lạnh. Khi cơn đau tái phát, đặt một lát dưa chuột lạnh lên vùng răng khôn bị sâu. Cảm giác mát lạnh cùng các dưỡng chất trong dưa chuột sẽ giúp làm dịu cơn đau nhanh chóng và hiệu quả.
Giảm đau răng khôn bị sâu hiệu quả với lá bạc hà
Lá bạc hà chứa các hợp chất có tính giảm đau và chống viêm, vì vậy nó thường được sử dụng trong các sản phẩm như kem đánh răng và nước súc miệng. Việc sử dụng lá bạc hà là một phương pháp đơn giản và an toàn để làm dịu cơn đau khi mọc răng khôn, đồng thời không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm.
Bạn có thể xay nhuyễn lá bạc hà và ép lấy nước, sau đó nhúng bông gòn vào dung dịch này và thoa trực tiếp lên vùng răng khôn. Đây là phương pháp hiệu quả giúp giảm đau và ngừa nhiễm trùng răng khôn. Ngoài ra, bạn cũng có thể súc miệng bằng trà bạc hà đã nguội để tăng cường hiệu quả.
Tinh dầu bạc hà không chỉ giúp giảm đau một cách tự nhiên mà còn mang lại cảm giác mát lạnh dễ chịu. Để sử dụng tinh dầu bạc hà trong việc giảm đau răng khôn, bạn có thể pha loãng nước súc miệng có cồn cùng với hương bạc hà và vài giọt tinh dầu bạc hà, sau đó bôi trực tiếp lên vùng răng khôn bị đau.
Phương pháp giảm đau răng khôn tại nhà với tỏi hoặc gừng
Một nghiên cứu năm 2016 về các phương thuốc từ thực vật đã chỉ ra rằng tỏi có khả năng tiêu diệt mầm bệnh xâm nhập vào nướu hiệu quả, giúp giảm đau răng. Khi kết hợp tỏi giã nát với gừng và bôi lên vùng răng khôn bị đau, hỗn hợp này sẽ phát huy tác dụng làm dịu cơn đau nhanh chóng.
Bạn có thể giã tỏi sống thành dạng nhão, rồi thêm gừng tươi đã cắt nhỏ vào. Sau đó, bôi hỗn hợp này lên nướu để giảm đau hiệu quả.
Áp dụng túi trà để giảm đau răng
Hoạt chất tanin có trong trà giúp kháng khuẩn và chống viêm, từ đó làm giảm hiệu quả cơn đau răng mà không gây tác dụng phụ. Để thực hiện, bạn chỉ cần cho túi trà đã pha vào tủ lạnh trong 15 phút, sau đó lấy ra và đặt lên vùng nướu bị sưng đau.
Giảm đau răng khôn với nha đam
Nha đam chứa nhiều chất chống oxy hóa và có đặc tính chống viêm, giúp làm dịu và giảm sưng tấy ở khu vực xung quanh răng khôn đang mọc. Ngoài ra, nha đam còn hỗ trợ làm lành các vết trầy xước trên nướu khi răng khôn mọc lên.
Bạn có thể thoa gel lô hội nguyên chất lên nướu để làm dịu, giúp giảm đau răng khôn một cách tạm thời.
Sử dụng nghệ
Củ nghệ từ lâu đã được sử dụng không chỉ như một loại gia vị mà còn là phương thuốc tự nhiên cho nhiều bệnh. Với tính chất giảm đau và chống viêm, nghệ là một giải pháp hiệu quả để làm dịu cơn đau răng khôn.
Bạn có thể giã nát bột nghệ và thoa trực tiếp lên vùng răng để giảm đau và sưng tấy, hoặc tạo hỗn hợp sệt gồm 2 phần nghệ, 1 phần muối và 1 phần dầu mù tạt. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai cần thận trọng khi sử dụng.
Sử dụng chanh tươi để giảm đau khi mọc răng khôn
Chanh giàu vitamin C và các chất chống oxy hóa, giúp làm giảm viêm và sưng tấy quanh vùng nướu răng khôn. Để giảm đau răng khôn, bạn chỉ cần vắt nước từ một quả chanh, thấm bông gòn y tế vào nước cốt và thoa lên vị trí răng đau ít nhất hai lần mỗi ngày.
Sử dụng thuốc giảm đau
Khi răng khôn bị sâu gây đau nhức và ảnh hưởng đến sinh hoạt, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau Paracetamol để làm dịu cơn đau và cải thiện cảm giác thoải mái. Tuy nhiên, trước khi sử dụng, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ và không nên lạm dụng thuốc.
Thăm khám tại các trung tâm nha khoa uy tín
Nếu cơn đau kéo dài nhiều ngày với mức độ nghiêm trọng, hoặc các biện pháp giảm đau tại nhà không mang lại hiệu quả, bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám và áp dụng các phương pháp điều trị phù hợp, bao gồm việc nhổ răng khôn bị sâu hoặc vỡ nếu cần thiết.
Xem thêm: Nhổ răng khôn kiêng gì?
Cách phòng ngừa răng khôn bị sâu hiệu quả
- Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đánh răng ít nhất hai lần mỗi ngày với kem đánh răng có chứa fluoride, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng để làm sạch các kẽ răng mà bàn chải không thể với tới.
- Khám răng định kỳ: Thăm khám bác sĩ nha khoa ít nhất mỗi 6 tháng một lần để phát hiện sớm các vấn đề về răng miệng, bao gồm sâu răng khôn, và nhận được lời khuyên về chăm sóc răng miệng.
- Hạn chế thức ăn và đồ uống có đường: Tránh ăn nhiều đồ ngọt, nước ngọt và thực phẩm có đường vì chúng là nguyên nhân chính gây sâu răng.
- Sử dụng fluorid: Sử dụng kem đánh răng và nước súc miệng có chứa fluoride để tăng cường bảo vệ men răng và ngăn ngừa sâu răng.
- Ăn thực phẩm tốt cho răng miệng: Hãy bổ sung thực phẩm giàu canxi, vitamin D và phốt pho để giúp răng chắc khỏe, chẳng hạn như sữa, các sản phẩm từ sữa, cá hồi và rau xanh.
- Giữ vệ sinh khu vực răng khôn: Vì răng khôn mọc sau cùng và thường khó vệ sinh, hãy sử dụng bàn chải có đầu nhỏ hoặc dụng cụ vệ sinh đặc biệt để làm sạch khu vực này.
- Xem xét nhổ răng khôn nếu cần thiết: Nếu răng khôn của bạn có nguy cơ bị sâu hoặc gây đau đớn, hãy tham khảo bác sĩ nha khoa để xem xét khả năng nhổ bỏ răng khôn sớm, tránh các vấn đề về răng miệng trong tương lai.
Dịch vụ nhổ răng khôn tại Thế Giới Nha Khoa AB
Việc quyết định nhổ răng khôn hay không phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe của mỗi người. Đồng thời, bạn cần chọn những cơ sở nha khoa uy tín và chuyên nghiệp để đảm bảo an toàn và đạt được kết quả điều trị hiệu quả.
Thế Giới Nha Khoa AB là hệ thống nha khoa uy tín tại TPHCM, cung cấp đa dạng dịch vụ từ cơ bản đến chuyên sâu, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của khách hàng. Khi thực hiện nhổ răng khôn tại Thế Giới Nha Khoa AB, khách hàng hoàn toàn yên tâm bởi:
- Luôn ưu tiên sức khỏe và lợi ích của khách hàng.
- Cơ sở vật chất tiên tiến, trang thiết bị hiện đại.
- Báo giá rõ ràng, trọn gói, cam kết không phát sinh chi phí trong suốt quá trình điều trị.
- Cung cấp hợp đồng cam kết về hiệu quả điều trị rõ ràng.
Đặc biệt, Thế Giới Nha Khoa AB áp dụng công nghệ nhổ răng khôn bằng sóng siêu âm với những ưu điểm nổi bật như:
- Thời gian thực hiện nhổ răng khôn khoảng từ 20 đến 30 phút.
- Vùng tác động nhỏ, giúp bảo tồn ổ răng tốt hơn.
- Giúp bác sĩ thực hiện quá trình nhổ răng một cách đơn giản hơn, đồng thời giảm thiểu tổn thương.
- Giảm sưng và hạn chế chảy máu.
Đau răng khôn là cảm giác rất khó chịu và có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cuộc sống hàng ngày của bạn. Vì vậy, ngoài việc tham khảo các cách giảm đau răng khôn bị sâu, bạn cũng nên đến các cơ sở y tế để được thăm khám và nhận lời khuyên về các biện pháp giúp chấm dứt cơn đau.
